施術内容
当院人気No.1 スポーツ障害治療
私自身競技レベルの高い環境で競技を行なった経験から、アスリートは一般の方より遥かに多くの時間を練習やトレーニングに費やしており筋肉量も発達しています。
また、競技特性で身体の使い方や筋肉の使う部位が限局されて、オーバーユース(使い過ぎ)になり痛みを発する事が多く、また、間違った身体の使い方やフォームを繰り返し行なっている事で痛みを出す事も多くあります。
しかし、選手自身は身体の使い方や正しいフォームなどの情報がない為、怪我を繰り返したりする選手が多くいます。
そんな選手に少しでも有益な情報を伝えていける出来れば、痛みが出る前に改善できます。
肩こり治療
肩こりは日本人の多くが悩んでいる症状の1つだと感じています。そんな方に当院では手技療法や電気療法、運動療法などを用いて治療をすすめていきます。
頭痛や吐き気の症状のある方はまず主症状を手技療法や電気療法で改善を促し、症状が改善されてきたら、運動療法や自宅エクササイズ指導を行い、根本治療を行なっていきます。
腰痛治療
腰は身体の要であり最重要な部分であると考えています。
1人1人の身体をしっかり評価し、現在の身体の状態や時期をしっかり考慮した上で説明し施術を行います。また、運動療法が必要な方には時間をかけてお自宅で行えるストレッチや体操をお伝えします。
体幹トレーニング
体幹トレーニングとは身体の奥にある筋肉(インナーマッスル)を鍛える事です。
インナーマッスルは可動性は低いものの、身体を安定化させる働きをするため、怪我などの急性的障害だけでなく悪姿勢から生じる慢性的障害が起きにくい、良い姿勢を保ちやすいなど、スポーツ場面や日常生活では重要な役割を担います。
また、負荷の調整が可能な為、高齢者の方でも安心して実施することができます。
スポーツ競技者であれば、強度を上げて体幹を安定させてパフォーマンスアップに繋げていきます。時間をかけてお自宅で行えるストレッチや体操をお伝えします。
投球、打撃動作指導
投球時、打撃時の肘や肩の痛みを医科学的視点から観察し投球動作を個人個人の病態、身体や発育状況に合わせて指導します。
特に型に押しつけられた投球動作は身体の運動連鎖が適切に連鎖されず身体に大きな負担をかけてしまいますので、障害予防、再発防止に重点を置き投球に必要な動作をお伝えします。
また、投球、打撃のパフォーマンスアップにも繋げていきます。