投球動作指導
皆様明けましておめでとうございます。 ご挨拶がすごく遅くなってしまい、申し訳あり…
リカバリーについて
今回はリカバリーについて書いていきたいと思います。 リカバリーとは？ リカバリー…
野球選手に多い肉離れ
今回は野球選手に多い肉離れのお話です。 肉離れとは？ スポーツ動作中に起こる代表…
オスグット-シュラッター病
今回はオスグット-シュラッター病について書いていきたいと思います。 オスグット-…
脱水について
今回は脱水症について書いていきたいと思います。 前回、熱中症について書いていきま…
熱中症について
５月ですがすごく暑い日が多くなってきています。 夏日や真夏日を記録する日も徐々に…
ボールどうやって握ってますか？
今回は野球ボールの握り方について書いていきたいと思います。 ボールの握り方で肘へ…
日々のメンテナンス
お久しぶりのブログになります。 今回は５月に入り練習試合や大会で試合数が多くなり…
野球選手の身体的特徴①
今回は、野球選手によくみられる身体の特徴について書いていきたいと思います。 野球…
センバツ高校野球
３月１８日からスタートしたセンバツ高校野球が３月３１日に大阪桐蔭高校の優勝で幕を…
